ایک قسم کے طور پرپورٹیبل صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعاتپلس مساج کو زیادہ سے زیادہ لوگوں کی توجہ اور محبت ملی ہے۔ یہاں ہم نبض کی مالش کے اصول، افادیت، استعمال کے طریقے اور دیگر پہلوؤں کا تعارف کرائیں گے۔

نبض کی مالش کا اصول

نبض کا مالش کرنے والاصحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی ایک قسم ہے جو تھکاوٹ کو دور کرنے، خون کی گردش کو فروغ دینے اور پٹھوں کے درد کو دور کرنے کے لیے انسانی اعصاب اور پٹھوں کو متحرک کرنے کے لیے برقی رو کا استعمال کرتی ہے۔ میں کرنٹنبض کا مالش کرنے والاایک کم فریکوئنسی پلس کرنٹ ہے، جو الیکٹروڈ پیچ کے ذریعے انسانی جسم کے پٹھوں اور اعصاب میں منتقل ہوتا ہے، جو ایک محرک اثر پیدا کرتا ہے۔

کی افادیتنبض کا مالش کرنے والا

1. تھکاوٹ کو دور کریں: نبض کی مالش کرنے والے کی موجودہ محرک خون کی گردش کو فروغ دے سکتی ہے اور انسانی میٹابولزم کو تیز کر سکتی ہے، اس طرح پٹھوں کی تھکاوٹ اور درد کو دور کرتی ہے اور جسم کی قوت مدافعت کو بہتر بناتی ہے۔

2. خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے: نبض کی مالش کرنے والے کی کم فریکوئنسی پلس کرنٹ خون کی نالیوں کے پھیلاؤ کو متحرک کر سکتی ہے، خون کے بہاؤ کو بڑھا سکتی ہے اور خون کی گردش کو فروغ دے سکتی ہے۔ وہ لوگ جو زیادہ دیر بیٹھتے ہیں، زیادہ دیر کھڑے رہتے ہیں یا زیادہ دیر تک ورزش کرتے ہیں، ان کے لیے نبض کا مساج کرنے سے خون کی خراب گردش کی وجہ سے ہونے والی تھکاوٹ اور تکلیف کو دور کیا جا سکتا ہے۔

3. نیند کو بہتر بنائیں: نبض کی مالش کرنے والے کی موجودہ محرک پٹھوں کو آرام دے سکتی ہے، جسم کے تناؤ کو دور کر سکتی ہے، اور نیند کے معیار کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ نبض کی مالش کا طویل مدتی استعمال انسانی نیند کے معیار اور استحکام کو بہتر بنا سکتا ہے۔

4. اضطراب کو ختم کریں: نبض کی مالش کرنے والے کی موجودہ محرک اعصابی نظام کو متحرک کر سکتی ہے، اعصاب کی ترسیل کو فروغ دے سکتی ہے اور انسانی جسم کی بے چینی اور تناؤ کو ختم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

کا استعمالنبض کا مالش کرنے والا

1. وہ موڈ منتخب کریں جو آپ کے مطابق ہو: نبض کی مالش کرنے والوں کے عام طور پر متعدد موڈ ہوتے ہیں، اور ہر موڈ میں موجودہ محرک کی شدت اور تعدد مختلف ہوتی ہے۔ استعمال ان کے اپنے موڈ کو منتخب کرنے کے لئے ان کی اپنی ضروریات پر مبنی ہونا چاہئے.

2، موجودہ شدت کو ایڈجسٹ کریں: نبض مساج کی موجودہ شدت کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے، ابتدائی استعمال کو ایک چھوٹی موجودہ شدت کا انتخاب کرنا چاہئے، آہستہ آہستہ اپنانے اور پھر آہستہ آہستہ موجودہ شدت میں اضافہ کرنا چاہئے.

3. صحیح وقت کا انتخاب کریں: نبض کی مالش کے استعمال کا وقت زیادہ طویل نہیں ہونا چاہیے، عام طور پر فی استعمال 15 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہیے۔ نبض کی مالش کو استعمال کے بعد بند کر دینا چاہیے۔

4. الیکٹروڈ پیچ کا صحیح استعمال: پلس مساج کا استعمال کرتے وقت، الیکٹروڈ پیچ کو اس حصے پر چسپاں کرنا چاہیے جس پر مساج کرنے کی ضرورت ہے، اور محتاط رہیں کہ زخم یا جلد کی الرجی والے حصے پر چپک نہ جائیں۔

شینزین پینٹاسمارٹ ایک چین کی فیکٹری ہے جو پورٹیبل مساج پر توجہ مرکوز کرتی ہے، ہمارے پاس پلس مساج کی بہت سی قسمیں ہیں، جس میں EMS، TENS پلس ہیں۔ ان کے پاس بیٹری ہے لہذا یہ زیادہ پورٹیبل اور استعمال میں آسان ہے!